بهترین انتخاب برای صبحانه چیست؟ | آیا اوتمیل یک غذایی سالم است؟

به نظر می‌رسد این اواخر همه در حال ستایش بلغور جو دوسر هستند، ماده‌ای که به نام فرنگی آن، اوتمیل، شهرت دارد.