سیستم ایمنی بدن

برخی به دلایل مختلفی از جمله مشکلات پوستی از قرمزی صورت رنج می برند که این مشکل را می توان با پیروی از دستور العمل های…

۲۱ فروردین ۱۴۰۱

معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول می‌کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می‌توانیم سیر…

۲۰ فروردین ۱۴۰۱

سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارند، پرطرفدار هستند. دهه‌ها تحقیق علمی نشان داده است که این دو…

۲۰ فروردین ۱۴۰۱

از گیاهانی که در دسترس عموم قرار دارند و مصرف آن‌ها محدودیتی ندارد، می‌توان به چند گیاه زیر اشاره کرد

۱۹ فروردین ۱۴۰۱

خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است.

۱۹ فروردین ۱۴۰۱

لیموترش از جمله مرکباتی که خواص بی شمار است. خاصیت این میوه برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. میزان ویتامین سی موجود در…

۱۹ فروردین ۱۴۰۱

در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص هم‌زمانی شیوع کووید 19 با ایام روزه‌داری باید گفت براساس گزارش اخیر سازمان جهانی…

۱۸ فروردین ۱۴۰۱

فلفل دلمه سرشار از ویتامین سی که می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، در کاهش وزن تاثیرگذار باشد، سلامت چشم را تامین…

۱۷ فروردین ۱۴۰۱

خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است.

۱۷ فروردین ۱۴۰۱

وی خاطرنشان کرد: مصرف مواد غـذایی شـیرین در وعـده سـحری توصـیه نمی‌شـود. مـواد غـذایی شـیرین بـا تحریـک انسـولین و…

۱۶ فروردین ۱۴۰۱