راهی برای در امان ماندن از زوال عقل

محققان در بررسی‌های خود به ساده‌ترین راه برای در امان ماندن از زوال عقل پی برده‌اند.

عوارض سنگین کمبود خواب: زوال عقل، چاقی و مرگ

مطالعات گوناگونی که پیامدهای کمبود خواب برای سلامت انسان را بررسی کرده‌اند، دریافته‌اند که کم‌خوابی می‌تواند به چاقی،…