نحوه انجام حرکت اسکوات پا برای تقویت عضلات پا
یکی از تمرین های پایه در بدنسازی، اسکوات پا است. اسکوات یک حرکت چند مفصلی است که عضلات چهار سر ران را هدف قرار می…
-
-
تمرینات ورزشی برای درمان شکستگی کشکک زانو
کشکک زانو استخوانی است که از مفصل زانو مراقبت می‌کند. کشکک زانو ممکن است انواع شکستگی‌ها را داشته باشد و یک درصد ممکن…
-
چگونه ویروس دنیاگیر بعدی را پیش از ظهور پیدا کنیم؟
کار دشوار جستجو، توالی‌یابی و به اشتراک‌گذاری اطلاعات ویروس‌ها در سراسر جهان به پیدا‌کردن ویروس‌های خطرناک قبل از…
-
غار یخی چما کجاست ؟ معرفی کامل این جاذبه گردشگری
غار یخی چما از عجیب ترین غار های استان چهارمحال و بختیاری است که قندیل های یخ و توده های عظیم برف وجود دارد که در تمام…
-
ابرقاره بعدی کره زمین چگونه و چه زمانی شکل خواهد گرفت؟
شاید این‌گونه به‌نظر برسد که خشکی‌‌های زمین در جای خود ثابت هستند؛ اما طبق یافته‌های دانشمندان، تغییرات بزرگی در نحوه…
-
حرکت شنا شیب منفی
حرکت شنا شیب منفی یک نوع حرکت قدرتی که از وزن بدن استفاده می شود. این تمرین ورزشی از سطح متوسط برخوردار بوده و عضلات…
-
تفاوت سمت پنهان و پیدای ماه در چیست؟
محققان اخیرا اظهار کرده‌اند سمت پنهان ماه بسیار متفاوت‌تر از سمت پیدای ماه به نظر می‌رسد و تفاوت بین این دو سمت ماه…
-
جشنواره دیدنی لیموی فرانسه
ورود گردشگران زمستانی بریتانیایی در قرن نوزدهم به جنوب غربی فرانسه باعث ساخت و ساز هتل و ویلا‌های بیشتر در زمین‌های…
-
مشاهده خرس در زمین های زراعی مرو دشت +ویدئو
در شهرستان مرودشت خرسی داخل زمین های کشاورزی شده و مردم از آن فیلم گرفته اند
-
جت‌های ستاره‌ای مارپیچ در تصویری تماشایی از تلسکوپ جمنای آشکار شدند
در عکس‌های تازه و خیره‌کننده از تلسکوپ جمنای جنوب در شیلی، ستاره‌های جوان جت‌های ستاره‌ای قدرتمندی را پرتاب می‌کنند که…