چرا تخم مرغ را با وجود کلسترول بالایش هر روز می توانیم بخوریم؟
تخم مرغ را غذایی جهانی می دانند چون در دستور پخت تقریباً همه ی غذاهای دنیا می توان آن را پیدا کرد، اما در عین حال،…
-
-
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای پسردار شدن
به عقیده ی پزشکان مصرف کلسیم برای کسانی که فرزند پسر می خواند بایستی کاهش و مصرف مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم افزایش ی…
-
خطرات کمبود ویتامین B12
با خطرات جدی کمبود ویتامین B12 آشنا شوید و از مبتلا شدن به بیماری های سخت در عدم ویتامین لازم و ضروری B12 چاره ای بیاند…
-
بایدها و نباید های تغذیه ای برای پسردار شدن
به عقیده ی پزشکان مصرف کلسیم برای کسانی که فرزند پسر می خواند بایستی کاهش و مصرف مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم افزایش ی…
-
“بورک پفی”، غذایی لذیذ به سبک ترکیه ای
بورک غذای محبوب و خوشمزه ترکیه ای هست که طعم بسیار لذیذی دارد و با کمترین مواد آماده می شود
-
دستور تهیه رولت اسفناج |فینگر فود خوشمزه و مجلسی
رولت اسفناج یک غذای خوشمزه مجلسی است که میتوانید برای زیباتر شدن میز پذیرایی خودتان از این فینگر فود زیبا استفاده کنید.
-
طرز تهیه نان چای قزوین اصیل و سنتی
نان چای شیرینی سنتی قزوین، جزو شیرینی های خشک است که به سادگی قابل پخت در منزل می باشد. شیرینی نان چای را می توانید به…
-
آیا می دانید رشته سفید رنگ کنار زرده تخم مرغ چیست؟
یکی از مواد غذایی که در تمام آشپزخانه‌ها وجود دارد، تخم‌مرغ است. یک بیضی سفید رنگ حاوی دو ماده بی‌رنگ و زرد رنگ. با…
-
طرز تهیه ته‌چین کدو حلوایی؛ جایگزین ته‌چین گوشت و مرغ
بعضی اوقات از همه طعمها خسته می‌شویم و دیگر نهار و شام را می‌خوریم تا سیر شویم نه اینکه لذت ببریم. نه هوس غذایی را…
-
5 روش تهیه شیرینی گل مینا خوشمزه و خانگی
شیرینی گل مینا یکی از شیرینی های خشک و بسیار زیبای عید نوروز است که می توانید با رنگ های مختلف آن را تهیه کنید