دویدن در چه زمانی مناسب تر است | دویدن در صبح یا شب

دو نوع آدم در دنیای دویدن وجود دارد. آن‌هایی که زود از خواب بیدار می‌شوند و قبل از طلوع آفتاب بیرون می‌روند و دوندگانی…