خستگی

کارشناسان می‌گویند خستگی اجتماعی موضوع جدیدی نیست ولی در دوران کرونا شدت یافته است. زمانی که اماکن عمومی باز شدند همه…

۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳

اختلال هوشیاری بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و در طول روز می تواند بر عملکرد شناختی و حرکتی تاثیر منفی بگذارد و…

۱۰ شهریور ۱۴۰۲

شایع ترین علل خستگی را در این مطلب میخوانید

۲۶ بهمن ۱۴۰۱

این روزها خستگی ذهنی یک احساس بسیار رایج است. منفی‌بافی، سطح استرس بالا و سبک زندگی ناسالم باعث می‌شود ذهن ما کاملاً…

۲۳ آذر ۱۴۰۱

چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟

۰۳ مهر ۱۴۰۱

خستگی نوعی احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن است.

۰۴ مرداد ۱۴۰۱

کافی است کمی تحرک داشته باشیم تا خسته شویم. شاید این اتفاقات به این معنا است که آنقدر که باید مراقب جسم‌مان نبوده‌ایم.…

۱۲ فروردین ۱۴۰۱

خستگی دائمی بدن می‌تواند ناشی از داشتن یک رژیم غذایی ناسالم باشد

۱۰ فروردین ۱۴۰۱

بسیاری از افراد ممکن است گهگاهی احساس بی حالی و خستگی کنند. خستگی و بی حالی باعث می شود که فرد ضعیف شود و دیگران در…

۰۵ فروردین ۱۴۰۱