راه حل برای کودکی که هر شب وحشت زده از خواب بلند میشود

اختلال وحشت خواب نوعی از اختلالات خواب است که در آن فرد تا حدی از شدت ترس زیاد از خواب بیدار می شود، در حالی که هنوز…

از اختلالات خواب چه می‌دانید؟| حقایق جالبی درباره اختلالات خواب

یادتان می‌آید در کودکی چقدر برای خوابیدن با والدینمان دعوا می‌کردیم؟ ما تا بزرگسالی ارزش واقعی خواب کامل را درک نمی‌کنی…