استرس چه بلایی سر پوست میآورد؟
همه ما در زندگی روزمره خود اضطراب را تجربه کرده‌ایم.
-
-
نمیتوانید تمرکز خود را حفظ کنید؟ این روشها را امتحان کنید
بسیاری از مردم در سراسر جهان از ناتوانی در حفظ تمرکز رنج می‌برند و اعتقاد بر این است که در طول همه‌گیری این مشکل بدتر…
-
تا میتوانید حبوبات بخورید | تأثیر شگفت‌انگیز حبوبات بر سلامت روان و رودهها
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که از هر شش نفر یک نفر از فواید سلامت جسمی و روانی استفاده از حبوبات آگاه نیست و واقعیتی…
-
هرگز قبل از رنگ کردن موها حمام نروید! | خطرات جدی حمام رفتن قبل از رنگ مو
از آنجایی که موهای شما تأثیر مستقیمی بر ظاهرتان دارد، رنگ کردن آنها می‌تواند بر چهره شما تأثیر بگذارد. وقتی نوبت به…
-
تمام عمر اشتباه تخم مرغ درست میکردید | طرز صحیح پخت تخم مرغ که نمیدانستید
تخم مرغ خوردن سنتی است که به هزاران سال پیش برمی‌گردد. در حدود سال 1400 پیش از میلاد، پرندگان اهلی شدند و در مصر و…
-
اختلال علائم جسمانی چیست؟
عصر دیجیتال تجزیه و تحلیل هر دردی را آسان کرده است و «خودتشخیصی» تنها با جست‌وجو در گوگل و چند کلیک اتفاق می‌افتد.…
-
6 تا از بهترین دانه‌های خوراکی که مصرف آنها توصیه می‌شود
دانه‌های خوراکی حاوی تمام مواد اولیه ضروری و مفید برای بدن هستند و منبع عالی از چربی‌های گیاهی و سالم، فیبر، مواد…
-
فواید شگفت‌انگیز گلاب برای پوست چیست؟
جدای از اینکه گلاب یک تونر و نوعی مایع جادویی محسوب می‌شود، هزاران کاربرد دیگر نیز دارد اما فواید شگفت‌انگیز گلاب برای…
-
فواید شگفت‌انگیز عدس چیست؟
کالری و 12 گرم پروتئین، 0.5 گرم چربی، 23 گرم کربوهیدرات، 9 گرم فیبر، 5 میلی‌گرم سدیم است.
-
چرا بعضی از مردان مجرد میمانند و نمی‌توانند ازدواج کنند؟
بعضی مردها اصلاً از خودشان مراقبت نمی‌کنند و این یک نکته منفی بزرگ است. زنان دوست ندارند با افرادی باشند که نمی‌توانند…