در هنگام آلودگی هوا این میوه ها را بخورید
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم…
-
-
با مصرف این میوه ها در روزهای آلوده سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید | میوه هایی که باید روزانه مصرف کنید
این نوع مواد غذایی برای روزهای آلوده بسیار مفید است.
-
با این روش ها آثار و عوارض آلودگی هوا را در روز های آلوده بسیار کاهش دهید | جلوگیری از عوارض ناشی از آلودگی هوا
نکاتی کلیدی برای کاهش آثار و عوارض آلودگی هوا را ادامه مطلب زیر بخوانید.
-
خواص شگفت انگیز این نوشیدنی در روزهای آلودگی هوا | توصیه هایی در ایام آلودگی هوا به شهروندان
آلودگی هوا از مهمترین عوامل تشدید و بروز بیماریهای قلبی و عروقی، آسم و انسداد ریه است.
-
-
آلودگی هوا در غرب خوزستان به مرحله «خطرناک» رسید
در این مدت هوای گتوند در وضعیت بسیار ناسالم و هوای شهرهای دزفول، بندرامام (ره)، اهواز، هندیجان، شادگان، اندیمشک،…
-
تغذیه روزهای آلودگی هوا: کدام میوهها را بخوریم
مصرف جوانه‌ها و آجیل‌های گیاهی را در روزهای آلودگی هوا در اولویت قرار دهید. انواع جوانه‌ها، مغزهای آجیلی و تخم…
-
مواد مغذی نجات بخش برای روزهای سمی و آلوده را بشناسید
در روزهای آلودگی هوا از مصرف غذاهای سرخ شده، فست فودها و غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید و آب و مایعات بیشتری مصرف کنید.
-
آلودگی هوا ادارات و مراکز غیرخدماتی استان مرکزی را تعطیل کرد
آلودگی هوا ادارات و مراکز غیرخدماتی استان مرکزی را تعطیل کرد
-
