رژیم غذایی شما باعث تغییرات ژنتیکی میشود!
غذایی که می‌خورید، می‌تواند ژن‌های شما را از نو برنامه‌ریزی کند
-
-
نکات مهمی که ورزشکاران روزه‌دار باید به آن توجه کنند
چون بدن روزه‌دار نسبت به گذشته انرژی کمتری دریافت می‌کند، لازم است که ورزشی که انجام می‌دهد از شدت و حجم کمتری…
-
آیا رابطه جنسی برای بیماران قلبی ممنوع است
این بیانیه که شامل توصیه های متخصصان مختلف از جمله متخصص قلب، فیزیولوژی ورزشی و مشاوره جنسی بود، در ژانویه سال 2012 در…
۱