با دیدن این ۲۰ ثانیه ممکنه بتونین جان یکی رو نجات بدین!+ویدئو
دست‌ها به حالتی که نشون داده شده روی هم قرار میگیره و حدود ۵ سانت قفسه سینه رو فشار بدین. باید حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه این حرکتو انجام بدین تا خون به جریان بیفته. معمولا وقتی که فرد بیهوش شده و ضربان قلبش افت کرده یا نمی‌زنه
